Index   Миопия    Гипертония   Создатели  

Как заниматься при сколиозе? - Видео

massagist3 18.06.2010 22:20

Не дуритесь, люди....Подойди в поликлинику к инструкторам ЛФК или массажистам, спроси про комплекс упражнений при сколиозе - тебе подскажут и покажут, а расписывать его я здесь не стану - упражнения надо подбирать индивидуально, исходя из степени сколиоза и кифоза....Уже не один раз отвечал на подобные вопросы - старайся засыпать на спине, а не на боку или животе, плаванием занимайся, массаж обязательно делать постоянно, следить за осанкой....

Источник: http://www.forum-kak-gde.ru/?vopros=27962


Мнение
Penturiccio 18.06.2015
massagist3 18.06.2010 22:20 Не дуритесь, люди....Подойди в поликлинику к инструкторам ЛФК или массажистам