Index   Сколеоз    ЗОЖ   Создатели  

Увеличение груди / страница 4 форум

при месячных болит задний проход почему

Здравствуйте, дорогие посетители Ярасту.ru. Есть одна эффективная методика увеличения роста – методика Берга, – которая определённо заслуживает вашего внимания. Предлагаю сегодня о ней поговорить.


Методика Берга

Всегда считалось, и об этом не уставали повторять учёные, что рост человека можно увеличить только до 20 лет. С недавнего времени этот факт поставлен под сомнение. Во многом это произошло благодаря доктору Александру Бергу. Он доказал, что расти можно и после 25, и 30 лет, так как у каждого человека есть резервы для увеличения роста на 6–8 см. Методика А. Берга для увеличения роста помогает разбудить эти резервы.

Методика роста Берга проста и уникальна. Её испробовали на себе многие люди, желающие стать выше ростом. И сегодня данная методика продолжает набирать популярность.


Отзывы о методике Берга

Отзывов об эффективности методики А. Берга, за время её существования, накопилось предостаточно. Вероятно, больше, чем к любой другой методике роста. Ниже я приведу несколько отзывов людей, которые использовали метод А. Берга для увеличения роста и добились успеха.


За 24 недели я вырос на 12 см и ещё хочу вырасти на 6–9 см. Я уверен, что через пару месяцев вырасту до желаемых 180! Спасибо Александру Игоревичу.

Олег, 18 лет (г. Санкт-Петербург)

Пробовала методики от разных «специалистов», обещавших чудесные результаты. И, конечно, не верила в то, что методика Берга эффективна, как про неё многие пишут. Но после долгих сомнений, решила попробовать. В последний раз… Случилось чудо! За 5 месяцев я выросла на 12 см и теперь мой рост как у модели – 177 см. Спасибо Александру Бергу.

Оксана, 20 лет (г. Новосибирск)

Всем кто до сих пор сомневается в эффективности этого метода, советую попробовать его на себе. Результат оправдает все ожидания. Я вырос на 19 см за 12 месяцев.

Андрей, 26 лет (г. Казань)

Только начинаю применять методику увеличения роста Берга, но результаты уже есть, первые измерения роста показали +4 см. Я счастлив.

Игорь, 35 лет (г. Ижевск)

Перед тем как перейти к описанию этой методики, рекомендую прочитать несколько статей на сайте на тему питания. Как показывает опыт, без адекватного питания, продуктов и витаминов добиться успеха с методикой Берга будет существенно труднее. Итак, читаем:
Правильное питание для увеличения роста
Десятка лучших активных продуктов для увеличения роста человека
И также рекомендую изучить информацию про витамины для роста:
7 витаминов, необходимых человеку для увеличения роста
• Витамины для роста человека: из аптеки или спортивные?

Ну что, прочитали? Тогда непосредственно к методике.


Методика роста Берга

Методика роста Берга

Методика основана на физических упражнениях и аутотренинге (самовнушении). Все упражнения нужно повторять 15–20 раз. Занятия начинать через 2 часа после еды. Упражнения аутотренинга нужно выполнять ежедневно перед сном и после сна (утром и вечером). Для полноценного результата вам понадобится коврик с шипами и тренажёры. Чертежи тренажёров есть в файле с методикой.

Сейчас эта методика стала общедоступна. Скачать бесплатно методику Берга можно с нашего сайта по ссылкам ниже.


Поскольку вопросов по методике Берга задавалось уже много, ответы на некоторые из них я опубликовал здесь:
FAQ по методике Берга. Ответы на популярные вопросы по методике Берга.

Если ваш вопрос там не был рассмотрен, пишите его здесь, в комментариях внизу. Постараемся помочь.

И помните про изначальное назначение комментариев – высказывать мнение, делиться опытом, в некоторых случаях обсуждения. Бурные споры, пожалуйста, переносите в личные сообщения.

На этом пока всё. Теперь и вы знаете, что представляет собой, популярная сейчас, методика роста Берга и как методика Берга может помочь человеку увеличить рост. Успехов и не забудьте сообщить о своих результатах сюда!


С уважением, Вадим (feory)
yarasty.ru

P.S. Как вам статья? Советую получать свежие статьи на email, чтобы не пропустить информацию о новых методиках и способах увеличения роста!

Источник: http://yarasty.ru/90-metodika-berga.html


Мнение
HAPKOT 24.12.2014
Здравствуйте, дорогие посетители Ярасту.ru. Есть одна эффективная методика увеличения роста – методика Берга, – которая определённо заслуживает вашего внимания. Предлагаю.